Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 91,34g | Carbh: 185,81g.
Almuerzo: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Herta Knacki Geflügelwürstchen, Lätta Halbfettmargarine, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochter Markstammkohl. Cena: Delikatess Kochhinterschinken, Chef Select Wurstsalat im Becher, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: K-Classic American Style Pizza Cheese & Onion, Cakees Apfelkuchen American Style, REWE Beste Wahl American Sandwich. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de sheepy79
|