Diario de lisaraaphorst, 30 ene. 19

Perfil de lisaraaphorst | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ik hou toch zo van eten he 🙈

58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:

625 kcal

Grasa: 12,03g | Prot: 40,65g | Carbh: 82,76g. Desayuno: AH Pitloze Witte Druiven, Van Zoelen Muesli, Melkan Magere Milde Kwark. Cena: Jumbo Visburger, AH Olijfolie Traditioneel, AH Snijbonen, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). más...

463 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

14 Seguidores Apoyo

Comentarios

Gelukkig geniet je we lies! Dat is ook belangrijk hoor! Ik merk aan mij zelf dat ik de knop steeds meer om heb gegooid. Wanneer ik zin heb in iets ‘ongezonds’ dan pak ik dit gewoon zonder mij schuldig te voelen. Het moet wel leuk blijven 😇

30 ene. 19 por el miembro: chimainex

ja, LISA heel herkenbaar ,ik ook .Soms maakt het dat inderdaad wel lastig om af te vallen 🤪 maar we houden het vol. ÉLKE DAG is weer een nieuwe kans. 💚🍀

30 ene. 19 por el miembro: Biene Mays

Met Chimainex eens!

30 ene. 19 por el miembro: jong1432

eten is ook echt mijn hobbie. heel herkenbaar haha

30 ene. 19 por el miembro: Debbie.H

Vandaag was weer een goede dag 💪🏼

30 ene. 19 por el miembro: lisaraaphorst


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lisaraaphorst

Ver la Historia Completa

Diario de lisaraaphorst, 30 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lisaraaphorst