Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 116,03g | Carbh: 209,47g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alnatura Frühstücksbrei. Almuerzo: Butterschmalz, Bio Apfelmus, Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker, Südzucker Puderzucker, Ei, Weißes Mehl, Aldi Magerquark. Cena: Roggenbrot, Der Meistermetzger Kasseler Gebraten, Ja! Geriebener Emmentaler, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Florette Mild & Würzig, REWE Röstzwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Kiwi, Belbake Vanillin-Zucker, Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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