Diario de jelü, 30 ene. 19

Wow, Mensch das läuft aber bei euch! Klasse! Wünsche dir einen angenehmen Mittwoch! 

Jelü, machst Du Vollfasten? Das purzelt ja ohneEnde!  

👏👏👍👍👍👍wuhuuu  

Wie ist das Fasten für Dich? 

Wow 👍 Bin mal gespannt, ob es danach bleibt, oder hauptsächlich Wasser ist 🙄 

Vielen Dank ihr Lieben! 4-5 Shake am Tag , optifast schmeckt sehr gut, da freut man sich auf denn nächsten 😊also geht das ! Mache bei De bonni mit, 7 Tage ! Bin auch auf danach gespannt und überlege wie genau ich da weiter mache! Auf jeden Fall zuckerfrei und mit langsamer Kalorien Steigerung! 2 Shake und 1 „ normale „ Mahlzeit , oder so ! Auf jeden Fall mit mehr mutivation und Ehrgeiz für die Panda 🐼 und mich 😃 

Hast Du ein Hungergefühl? Und wie ist das Kochen für die Familie? Ich stelle es mir nicht schön vor, wenn dieganze Familie am Tisch sitzt und isst. 🤪 

Guten Morgen und viel Erfolg, läuft doch super für dich. 🍀🙋‍♀️ 

Das Fasten macht einen ganz schönen Unterschied, wow. Wie fühlst du dich denn dabei?  

wow! so viel gleich 

wow.. das purzelt aber! sehr cool😊👍 

läuft ja super bei dir und das ganz ohne Zauberpudding 😂