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Hui, was ist da los. Starke Kreislaufprobleme und von heute auf morgen 600 Gramm abgenommen. Sehr unangenehm der Schwindel. Hab gestern und vorgestern schon die Kalorien erhöht ohne über mein Tagessoll zu kommen. Bin sehr stolz darauf, aber der Zustand ist jetzt nicht mehr lange auszuhalten.
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 53,86g | Carbh: 249,72g.
Desayuno: Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Almuerzo: Teriyakisoße, Möhren, Pflanzenöl, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Asia Buns, Chef Select To Go Sushi Box Kiyota. Cena: Adler Schweizer Wurstsalat, Aldi Kochschinken, Rote Zwiebeln, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Roggenbrot, Lätta Lätta & Butter. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert, Ferrero Jogurette. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Apple Health - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen. Ohje, klingt nicht gut. Wenn es nicht besser wird, würde ich mal einen Arzt aufsuchen. Kann ja tausend Ursachen haben. Drück dir die Daumen, dass es bald besser wird! LG
30 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Ja, auf jeden Fall einmal checken lassen!
31 ene. 19 por el miembro: streetstylez
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Heute geht es mir wieder deutlich besser, aber dennoch, hab einen Termin bei meinem Hausarzt gemacht. Vielleicht ist meine Thyroxindosis (Medikament bei Schilddrüsenubterfunktion) nicht mehr richtig, obwohl ich das gerade noch hab checken lassen, da war alles gut.
31 ene. 19 por el miembro: Mary1979!
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Hi, ich bin neu hier und über deinen „Post“ gestolpert.... wichtig ist, dass immer ausreichend getrunken wird 😉 aber das machst Du sicher 👍🏻
01 feb. 19 por el miembro: Kathi-GG
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Peso Histórico de Mary1979!
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