Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2922 kcal
|
Grasa: 171,10g | Prot: 126,13g | Carbh: 232,88g.
Desayuno: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Энди Кофе Яйца Бенедикт с Топингом Лосось Слабой Соли. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Форель на Пару, Стручковая Фасоль на Пару, Лэнд Гратен из Картофеля. Cena: на Парах Суп Марракеш, Соусе Терияки, Брокколи на Пару, Лосось на Пару. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Duo, Манго, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Трюфельной Начинкой, Американо, Roi Thai Кокосовое Молоко, Банан, Семушка Кешью Жареный. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svlight77
|