Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 110,92g | Prot: 103,31g | Carbh: 31,92g.
Desayuno: Миндаль, Урбеч Урбеч из Семян Льна, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Cena: Сыр Российский, Милава Творог Мягкий 4%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кунжутное Масло (Тахини), Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kapsjtan
|