Diario de Aline Vitelli, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1998 kcal Grasa: 87,14g | Prot: 119,67g | Carbh: 188,52g.   Desayuno: Canela, Banana Prata, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Maratá Adoçante Dietético Líquido, Goiaba, Galo Vinagre Balsâmico, Alface, Feijão Fradinho Cozido, Temperos, Soya Óleo de Soja, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Couve Refogada, Repolho Refogado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido, Capricche Biscoito Futurinhos Black, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão, Água de Coco, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Repolho Refogado, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Mococa Leite Condensado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Sal, Maratá Adoçante Dietético Líquido, Café (Infusão), Polly Leite em Pó Integral, Italac Queijo Mussarela, Vila Alimentos Farinha de Coco, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Gema de Ovo, Ovo, Tira Teima Júnior Salgadinho de Trigo Sabor Galeto. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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