Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 58,06g | Prot: 93,50g | Carbh: 225,24g.
Desayuno: сырники с пастилой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья, Семенишна Сметана 30%, Заменитель Сахара, Кофе (из Растворимого Порошка). Almuerzo: Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Globus Огурцы Маринованные, Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Vитамин Итальянская Смесь, Приосколье Куриная Голень с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Картофель Отварной, кальмары в сметане, Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|