Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 115,72g | Prot: 78,88g | Carbh: 71,15g.
Almuerzo: Yumurta Omleti. Cena: Mis Tava Yoğurdu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Brezilya Fıstığı, Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Çerezya Leblebi Şekeri, Leblebi, Çerezya Çıtır Leblebi , Beyaz Leblebi, Fındık, Badem. más...
|
Perdiendo 18,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdostunuzum
|