Diario de svlight77, 29 ene. 19

еееее)))
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1717 kcal Grasa: 95,84g | Prot: 60,83g | Carbh: 157,10g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе, Roi Thai Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Almuerzo: Лэнд Гратен из Картофеля, Стручковая Фасоль на Пару, Форель на Пару, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Vici Лосось Слабосоленый. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Банан, Bounty Шоколадный Батончик. más...
1613 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de svlight77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.