Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 48,69g | Prot: 56,51g | Carbh: 135,73g.
Desayuno: ITLV Маслины без Косточки, Зерница Завитки Слоеные с Маком, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Сальников Пельмени Premium Классические Mini, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Коровкино Сыр Плавленный Городской, Сухари, Майонез, Куриная Грудка Вареная. Cena: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Пятерочка Банан, Хлеб, Арахисовая Паста, Эклер. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Хлеб, Чай с Лимоном, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая. más...
|
|
1254 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 minutos, Compras - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asgardskaya
|