Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 61,48g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Премия Брусника Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Фундук Сушеный, Дижонская Горчица, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Cena: Капустный Салат, Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asya_fit
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