Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 91,57g | Prot: 94,72g | Carbh: 32,77g.
Desayuno: Milbona Skyr Natuur. Almuerzo: Jumbo Geraspte Kaas Voor Pizza, Gebakken Ei, Zwagerman Ontbijtspek. Cena: AH Gehakt Half-om-Half, AH Hamblokjes, Lidl Beefburger Peper, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Courgette Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Alesto Californian Almonds. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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