Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 134,26g | Prot: 116,41g | Carbh: 55,89g.
Desayuno: K-Classic Jagdwurst, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Delikata, Harry Eiweißbrot Low Carb, Milsani Haltbare Fettarme Milch, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Frischkäse, Petersilie, Schweine Geschnetzeltes, Creme Frischli Pur, Haltbare Schlagsahne, Champignons, Rapsöl. Cena: Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Strauchtomaten, Delikato Zaziki, Klostergarten Gewürzgurken, TiP Matjesfilet Nordische Art. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Sweet Smile Karamell, Sweet Smile Erdbeer Sahne, GutBio Genussriegel Nussmix mit Honig. más...
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676 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 17 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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