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29 ene. 19
Diario de keblu, 29 ene. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
66,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2019:
723 kcal
Grasa: 20,01g | Prot: 23,84g | Carbh: 109,63g.
Almuerzo:
Dr. Oetker Bistro Baguette Bolognaise.
Cena:
Elstar.
Pasa Bocas / Otros:
Tassimo Milka.
más...
1849 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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