Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 50,38g | Carbh: 28,68g.
Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Kraft Creamy Italian Dressing, Dole Romaine Lettuce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Onions, Bertolli Olive Oil, Butter, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cherry Tomatoes, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Herbal Aloe Concentrate - Mango, Benefiber Benefiber Stick Packs. más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mysize10
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