Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 65,68g | Prot: 106,16g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Лента Макаронные Изделия Ракушки. Cena: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лента Макаронные Изделия Ракушки. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Гауда, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Яблоко Гренни Смит, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulyavish
|