Diario de maxismutter, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1068 kcal Grasa: 34,62g | Prot: 38,81g | Carbh: 159,56g.   Desayuno: Mandarine, Möhren, Grünländer Leicht, Vollkornbrot, Margarine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hackfleischsoße. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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