Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 55,78g | Carbh: 122,05g.
Desayuno: Ovo, Homus, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Tirolez Requeijão Cremoso. Almuerzo: Massa Leve Lasanha Quatro Queijos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pão Francês, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Pitaya, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Manga Palmer. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunapadovani
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