Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2012
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2979 kcal
|
Grasa: 145,40g | Prot: 63,79g | Carbh: 230,64g.
Almuerzo: Moutarde, Beurre, Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde), Saucisse de Porc Fraîche, Choux de Bruxelles Cuits. Cena: Chow Mein Nouilles Chinoises. Pasa Bocas / Otros: Vin de Table Blanc, Bière. más...
|
|
2283 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Bolos - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glouglou
|