Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 65,91g | Carbh: 69,63g.
Desayuno: Corny Free Joghurt, Activia Heidelbeere, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchen Brust-Filets, Spaghetti, Knoblauch, Sojasoße (Tamari), Zwiebeln, Zucchini, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Cena: Miracel Whip Olivenöl , Rote Tomaten, Baumann Lamm Keule Scheiben. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de melo67200
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