Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2012
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 90,05g | Prot: 109,11g | Carbh: 425,91g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Steak Pie, Devon Custard, Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Quavers, Apple Pie (), Twirl bar, Multigrain Bread. más...
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3352 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Compras - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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