Diario de Литвинова_Екатерина, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
67 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1105 kcal Grasa: 47,82g | Prot: 86,99g | Carbh: 89,09g.   Desayuno: Кофе, Овсяноблин, Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Almuerzo: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Cena: Капустный Салат, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Сыр Колбасный, Мандарины. más...
2054 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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