Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 38,03g | Prot: 87,66g | Carbh: 153,38g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Naturetto Витамины, Wellness Нэчурал Баланс Суп, Гречка Отварная. Almuerzo: Гречка Отварная, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Цыпленок Пюре из Мяса Птицы. Cena: Резной Палисад Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, GEON Excellent Whey, Окей Груша Конференс. más...
|
|
2423 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinapotanina
|