|
Sinds 4 dagen buikgriep. Mijn gewicht daalt snel ondanks rust en op regelmatige tijdstippen (een eerder kleine,) vezelrijke en gezonde maaltijd. Hopelijk kan ik na genezen ook rond de 60 blijven :)
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 31,95g | Carbh: 113,89g.
Desayuno: Avocado, Boni Maiswafels. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Meergranenbrood, Banaan, Ayran. Cena: Banaan, Babybel Mini Babybel, Meergranenbrood. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|