Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
585 kcal
|
Grasa: 6,71g | Prot: 37,22g | Carbh: 96,23g.
Desayuno: Mandarine, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kaki, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Glutenfreies Brot. más...
|
|
2287 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|