🎊🎊🎉🎉
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 29,31g | Prot: 93,27g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast, Banane, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch. Almuerzo: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Tomaten, Beach Flower Ananas Stücke Natursüß, Rote Paprika, Hähnchenkeule Fleisch. Cena: SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Küfferle Schokoschirmchen, Trauben, Heidelbeeren, Himbeeren, Forever Aloe Vera Gel. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de stani13
|