Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 57,24g | Prot: 70,46g | Carbh: 162,01g.
Desayuno: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Гречка, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Лаваш, Спартак Трюфели Нежные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сгущенка, Песочное Печенье, Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|