Diario de Pinguin1512, 28 ene. 19

Juhu, da ist die 50 wieder 😁👍
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1734 kcal Grasa: 66,64g | Prot: 98,92g | Carbh: 196,71g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Mangos, Arla Skyr Natur, Trader Joe's Gehackte Erdnusskerne, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Kühne Milde Peperoni, Barilla Fusilli, TiP Kabeljaufilet, Fenchel, Dr. Oetker Crème Légère. Cena: Perla Grüne Oliven, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Aldi Bergkäse, REWE Feine Welt Krosse Krüstchen, Aldi Mazedonische Peperoni, Cocktailtomaten, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Trolli Choco Bananas , Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Tee, Wasser, Tee. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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