Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3201 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 179,75g | Carbh: 456,13g.
Desayuno: Himbeeren, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lidl Apfelmus, Aldi Mandeln, Magerquark. Almuerzo: Combino Tortelloni Prosciutto. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Combino Spaghetti, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mankhoody
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