Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 32,88g | Prot: 15,75g | Carbh: 124,00g.
Almuerzo: Maggi Rahm Champignons, Reis (Gekocht). Cena: Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Crunchips Cheese & Onion (25g), Snickers Snickers. más...
|
|
1871 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|