Diario de Sunset Glow, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
76 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
611 kcal Grasa: 21,09g | Prot: 25,42g | Carbh: 80,01g.   Desayuno: Schwartau Brombeer Gelee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Enjoy Free Glutenfreies Brot Hell, Krüger Milchkaffee. Almuerzo: Lidl Krustenbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. más...
898 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Trampolín - 12 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 5 horas, Samsung Health - 17 horas y 3 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sunset Glow


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.