Diario de Blondi143, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
110,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 52,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
852 kcal Grasa: 28,79g | Prot: 32,05g | Carbh: 115,59g.   Desayuno: Dannon Nutriday Peach Yogurt, Archer Farms Muesli Cereal, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Chicken Breast Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked), Beetroot, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Cena: Willards Cheese Curls, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen), Nutritech Baby Potatoes, Beef Brisket, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
1940 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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