Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 26,19g | Prot: 27,47g | Carbh: 166,82g.
Desayuno: Durian, Rambutan, Cap Cay Kuah, Nasi Goreng. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Low Fat High Calcium. Cena: Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsadem
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