Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 50,03g | Prot: 67,07g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Просто Мёд, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Almuerzo: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Картошка Вареная. Cena: Братья Караваевы Картофельные Драники, Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Хлебный Дом Пряники Классические. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinka NOV
|