Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 99,09g | Prot: 95,22g | Carbh: 190,32g.
Desayuno: Гринагро Ряженка 2,5%, Сахарный Песок, Гринагро Творог 9%, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Гринагро Сметана 10%, Борщ со Свининой. Cena: ВИК Сосиски Пятачок, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Сырный Суп со Стрелками Чеснока, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Бретцель с Солью, Laycy Queen Бельгийский Десерт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|