Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 88,92g | Prot: 132,43g | Carbh: 199,50g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Макдоналдс Соус Сырный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сосиски, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Almuerzo: Тушеные Овощи, Heinz Чесночный Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ, Борщ. Cena: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Банан, Варенье, Блины, Марципан. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-x
|