Diario de MrGoodnight, 27 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1659 kcal Grasa: 71,53g | Prot: 106,86g | Carbh: 157,71g.   Desayuno: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Green Olives, Butter (Salted) , Figs, Warburtons Crumpet. Cena: Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. más...
484 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

18 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MrGoodnight


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.