Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 71,73g | Prot: 80,65g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Пискаревский Творог 5%, Каждый День Арахис Необжаренный, Авокадо, Starbucks Скрэмбл с Томатами и Шпинатом. Almuerzo: Вареное Яйцо, Альянс Капуста Квашеная с Морковью, Сиртаки Сыр, Сарафаново Сливки 10%, Мираторг Крем-Суп из Тыквы. Cena: Активиа Киви и Мюсли, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Личи, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniazeva
|