Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 122,36g | Prot: 125,01g | Carbh: 83,46g.
Desayuno: Schwartau Samt Birne A La Vanillekipferl, Aldi Maelkebotte, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Putenbrust Fleisch, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Dulano Bio Schinken Lyoner, Aldi Edamer, Olivenöl, REWE Gurkensticks, Gekochtes Ei, Rote Paprika. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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