Diario de Elpo3003, 27 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1815 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 146,33g | Carbh: 215,56g.   Desayuno: Gutfried Hähnchenbrust, REWE Beste Wahl Chili Sauce, Rasting Zwiebelmettwurst, Loose Quäse, Gekochtes Ei, Lidl Kartoffelbrötchen, Roggenbrötchen. Almuerzo: Roggenbrötchen, Chili Con Carne. Cena: Gut & Günstig Reine Buttermilch. más...
2617 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 6,7 kg a la Semana

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