Diario de ernesto.julian, 27 ene. 19

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👎 wünsche euch allen einen schönen Sonntag

92,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:

563 kcal

Grasa: 32,76g | Prot: 21,83g | Carbh: 44,82g. Desayuno: Croissant, Gekochtes Ei, Kiwi, Weizenbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen! ☕️ Dir auch einen schönen und entspannten Sonntag!🙋‍♀️

27 ene. 19 por el miembro: firam152

Grüss dich Ernst. Einen schönen Sonntag. Wir haben Aprilwetter.🙋‍♀️😎🌦

27 ene. 19 por el miembro: schnorra


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