Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 65,04g | Carbh: 146,65g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 10%, Яичный Белок, Слобода Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 5%. Almuerzo: Плати Меньше Живи Лучше Рис Шлифованный Пропаренный, Помидорка Томатная Паста, Алтайская Буренка Сметана 10%, Лук, Морковь, Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное Шоколадное Курабье, Яшкино Печенье Сахарное "Райский День с Сахаром", Голден Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uka.alkl
|