Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 24,71g | Prot: 36,91g | Carbh: 114,77g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Richester Cream Cracker. Almuerzo: Brócolis, Alface, Feijão Preto Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Brócolis Cozido, Cenouras, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Nescafé Tradicional, Acerola, Maçã, Batavo Pense Zero Amora, Café com Açúcar, Richester Cream Cracker, Qualy Margarina Cremosa. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina-alves
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