Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 93,87g | Prot: 66,22g | Carbh: 24,59g.
Desayuno: بصل أخضر أي نوع, ملح البحر, الطماطم, الفطر, زبدة غير مملحة, زيت زيتون زيت زيتون, السبانخ, بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: فرشلي خردل, قودي مايونيز, جرجير جرجير, دجاجة كاملة على الفحم دجاجة كاملة على الفحم. Cena: nescafe Nescafe classic, المراعي كريمه خفق. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de osama sharafeldeen
|