Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 83,40g | Carbh: 106,29g.
Desayuno: Üzüm Domates, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Cena: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Sade Yoğurt, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Bal, Muz, Latte Kahve. más...
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peso estable
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Peso Histórico de son adim
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