Diario de Malu Oliver, 24 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019

99 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:

773 kcal

Grasa: 32,76g | Prot: 36,41g | Carbh: 82,15g. Desayuno: Crackers, Café com Açúcar. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Iogurte, Batavo Iogurte de Morango. más...

2758 kcal

Ejercicio: Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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