Diario de Malu Oliver, 26 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019

97 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:

524 kcal

Grasa: 16,99g | Prot: 21,11g | Carbh: 72,25g. Desayuno: Satsumaya Rosquinha com Gergelim, Café com Leite Integral. Almuerzo: Acém Cozido, Visconti Batata Palha Temperada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...

3368 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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