Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 66,07g | Prot: 126,92g | Carbh: 116,30g.
Desayuno: Кофе, Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Лимон, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Российский 50%, Чеснок, Epica Йогурт Натуральный, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kategord1993
|